Cách trị mụn mủ sưng an toàn và hiệu quả nhất – HayDocLa

Mụn mủ thực sự là một vấn đề đáng lo ngại và có thể gây nhiều bất tiện cho chúng ta. Nó không chỉ làm mất đi vẻ thẩm mỹ của gương mặt mà còn tác động tiêu cực đến quá trình sinh hoạt hàng ngày. Hãy cùng HAY ĐỘC LẠ tìm hiểu mụn mủ là gì và cách trị mụn mủ sưng nhé.

1. PHÂN BIỆT MỤN MỦ SƯNG VỚI CÁC LOẠI MỤN KHÁC

1.1 Mụn mủ là gì?

Mụn bọc mủ (hay còn gọi là mụn mủ). Nó xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, tế bào chết và dầu nhờn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) phát triển. Sự phát triển của vi khuẩn này gây kích ứng và viêm nhiễm, dẫn đến sự hình thành của một "cái túi" chứa mủ dưới da.

Mụn mủ có màu trắng hoặc vàng

Mụn bọc mủ thường có màu trắng hoặc vàng nhạt và thường xuất hiện như những điểm trắng, có thể đau khi chạm vào. Nếu không được xử lý đúng cách, mụn bọc mủ có thể kéo dài và gây ra sẹo hoặc vết thâm.

Phân biệt các loại mụn

1.2 Cách nhận biết

Nhận biết mụn mủ sưng có thể dựa vào một số đặc điểm chung của nó. Dưới đây là một số dấu hiệu chính để nhận biết mụn mủ sưng:

• Sưng: Mụn mủ thường gây sưng và nổi lên trên bề mặt da. Vùng mụn có thể trở nên phồng lên so với các vùng da xung quanh.

• Màu sắc: Mụn mủ có thể có màu trắng hoặc vàng nhạt, do mủ chứa trong lỗ chân lông.

• Điểm trắng ở đỉnh: Mụn mủ thường có một điểm trắng ở đỉnh mụn, giống như một đầu nhọn. Điều này là do mủ tích tụ dưới da và tạo nên vùng trắng như mũi.

• Đau khi chạm: Mụn mủ thường rất nhạy cảm và đau khi bạn chạm vào hoặc cố gắng nặn mụn ra.

• Viêm nhiễm: Mụn mủ thường đi kèm với tình trạng viêm nhiễm, tức là da xung quanh mụn có thể đỏ, sưng và có mủ.

Cách nhận biết mụn mủ sưng

>> Xem thêm: Hướng dẫn những cách xông hơi mặt trị mụn an toàn tại nhà

1.3 Các giai đoạn tiến triển

Mụn bọc mủ hình thành và tiến triển thông qua ba giai đoạn chính:

1. Giai đoạn bít tắc lỗ chân lông: Đầu tiên, lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi việc tích tụ bụi bẩn, tế bào chết và dầu nhờn. Lượng dầu nhờn tích tụ trong lỗ chân lông giúp tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) sinh sống và phát triển.

2. Giai đoạn viêm nhiễm: Khi vi khuẩn P. acnes phát triển trong lỗ chân lông tắc nghẽn, nó gây ra viêm nhiễm và kích ứng. Cơ thể phản ứng bằng cách gửi các tế bào bạch cầu để chiến đấu chống lại vi khuẩn gây bệnh, dẫn đến sự hình thành của mủ trong lỗ chân lông. Kết quả là mụn bọc mủ hình thành.

3. Giai đoạn sưng tấy và hình thành mủ: Trong giai đoạn này, mụn bọc mủ trở nên sưng tấy và có màu trắng hoặc vàng nhạt do chứa mủ. Mụn mủ có thể nổi lên trên bề mặt da và vùng da xung quanh mụn có thể trở nên đỏ và sưng.

3 giai đoạn hình thành mụn bọc mủ sưng

2. NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN MỦ LÀ GÌ?

2.1 Chức năng bài tiết bị rối loạn

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn mủ là do sự rối loạn trong chức năng bài tiết của tuyến dầu (tuyến bã nhờn) trên da. Khi tuyến dầu bài tiết quá nhiều dầu nhờn, nó có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến hình thành mụn. 

Sự thay đổi hormone, đặc biệt trong thời kỳ dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hoặc các giai đoạn có biến động hormone lớn, có thể là nguyên nhân gây rối loạn bài tiết.

>> Xem thêm: Lấy nhân mụn giá bao nhiêu? Bảng giá trị mụn spa uy tín 2023

2.2 Chế độ sinh hoạt và ăn uống không phù hợp

Chế độ ăn uống không cân đối, tiêu thụ quá nhiều đường và chất béo có thể ảnh hưởng đến cân bằng hormone và dẫn đến tăng sự bài tiết dầu nhờn trên da. Các vitamin và khoáng chất như vitamin A, E, C và kẽm là quan trọng cho sự khỏe mạnh của da. Thiếu hụt những chất này có thể làm da trở nên yếu và dễ bị viêm nhiễm.

Thức ăn nhanh là nguy cơ gây ra mụn

Hút thuốc lá và uống rượu cũng có thể làm gia tăng tình trạng viêm và làm da kém sức đề kháng. Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và chăm chỉ vận động để có làn da căn sáng và khỏe mạnh. Hơn nữa, thiếu việc chăm sóc và làm sạch da cũng có thể làm tăng nguy cơ mụn mủ.

Nên áp dụng khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng giúp giảm mụn và bảo vệ sức khỏe

2.3 Yếu tố di truyền

Nếu người trong gia đình của bạn bị mụn mủ, bạn có khả năng cao bị ảnh hưởng. Di truyền có thể đóng vai trò trong sự gia tăng nhạy cảm với hormone và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn.

Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến mụn

Ngoài ra, còn một số yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến việc hình thành mụn mủ, bao gồm:

• Tiếp xúc với các chất gây kích ứng trong môi trường.
• Tình trạng stress và căng thẳng.
• Sử dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.
• Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.
• Tuổi dậy thì và biến đổi hormone trong cơ thể.

Để giảm nguy cơ mụn mủ và duy trì làn da khỏe mạnh, bạn nên giữ da sạch sẽ, tuân thủ chế độ ăn uống cân đối, và hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng

>> Xem thêm: Trị mụn bằng laser bao nhiêu tiền và điều cần phải lưu ý

3. CÁCH CHỮA TRỊ MỤN MỦ ĐƯỢC BÁC SĨ DA LIỄU KHUYẾN CÁO

Để chữa trị mụn mủ hiệu quả, bạn có thể tham khảo các phương pháp và lời khuyên sau đây:

3.1 Dùng sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Chọn các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng và phù hợp với loại da của bạn. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không gây khô da, kem dưỡng ẩm không chứa dầu và các sản phẩm chống viêm có chứa các thành phần như salicylic acid hoặc benzoyl peroxide.

3.2 Giữ da sạch sẽ

Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào chết. Tuyệt đối không sử dụng chất tẩy rửa mạnh mẽ hoặc cọ da mạnh vì điều này có thể làm tổn thương da và làm tăng viêm nhiễm.

Rửa mặt 2 lần 1 ngày và dùng sản phẩm dịu nhẹ

3.3 Tránh chạm tay vào mụn

Không chạm tay vào mụn hoặc cố gắng nặn mụn. Đây là lời khuyên quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Tuy đơn giản, nhưng việc chạm vào vùng da bị mụn có thể gây ra nhiều hậu quả không mong muốn.

Tránh đưa tay lên mặt

Khi chạm tay vào mụn, chúng ta có thể gây tổn thương cho làn da, làm viêm nhiễm lan rộng và làm tăng nguy cơ hình thành sẹo. Bề mặt da và ngón tay có nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, việc chạm vào mụn có thể đưa các tác nhân gây viêm vào các lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ mụn lan rộng và tái phát. Việc làm này có thể gây viêm nhiễm lan rộng và làm tăng nguy cơ sẹo hoặc vết thâm.

3.4 Uống đủ nước và ăn uống khoa học

Uống đủ nước và ăn uống khoa học là hai yếu tố quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và giảm nguy cơ bị mụn mủ. Nước là yếu tố cần thiết giúp duy trì độ ẩm cho da, làm sạch cơ thể từ bên trong và đẩy độc tố ra khỏi cơ thể. Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày không chỉ giúp da căng mịn mà còn hỗ trợ các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả.

Uống đủ 8 ly nước mỗi ngày để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh

Ngoài ra, việc ăn khoa học và cân đối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da. Chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu đạm như cá, thịt gà, đậu giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và làm giảm nguy cơ bị mụn mủ.

Nên ăn thực phẩm chứa chất dinh dưỡng và tránh thực phẩm đóng hộp, chứa nhiều đường

Hạn chế tiêu thụ thức ăn chứa đường cao và các thực phẩm có chỉ số glycemic cao cũng là điều cần lưu ý, vì nó có thể gây ra tăng đường huyết và ảnh hưởng đến tình trạng da.

>> Xem thêm: Cách làm kem nghệ trị thâm mụn an toàn và hiệu quả nhất

3.5 Tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng

Làn da của chúng ta có khả năng nhạy cảm và phản ứng với nhiều tác nhân từ môi trường và các sản phẩm mà chúng ta sử dụng hàng ngày. Việc tiếp xúc với những chất gây kích ứng có thể dẫn đến viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ hình thành mụn mủ.

Một trong những chất gây kích ứng phổ biến là các chất hóa học có trong sản phẩm chăm sóc da, trang điểm và các sản phẩm làm đẹp. Những chất này có thể gây tổn thương da, làm tắc lỗ chân lông và gây viêm nhiễm. Do đó, hãy lựa chọn các sản phẩm dưỡng da và trang điểm không chứa các thành phần gây kích ứng như paraben, dầu khoáng, sulfates và các hương liệu nhân tạo.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp sẽ làm da bị kích ứng, mẩn đỏ

Ngoài ra, cũng cần tránh tiếp xúc quá mức với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và vi khuẩn. Khi da tiếp xúc thường xuyên với những yếu tố này, nó dễ bị kích ứng và gây ra các vấn đề về da bao gồm mụn mủ. 

3.6 Sử dụng thuốc và kem chống mụn

Mụn mủ là một vấn đề da liễu phổ biến và gây phiền toái cho nhiều người. Tuy nhiên, thông qua việc sử dụng các loại sản phẩm chống mụn đúng cách, chúng ta có thể cải thiện và giảm thiểu tình trạng này.

Nếu tình trạng mụn nặng hoặc khó kiểm soát, bạn có thể cần sử dụng các loại thuốc và kem chống mụn có thành phần benzoyl peroxide, AHA, BHA hoặc retinol.

Những thành phần thường có trong sản phẩm trị mụn

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hay kem chống mụn nào, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu. Họ sẽ đánh giá tình trạng da của bạn và đưa ra đề xuất điều trị phù hợp. Đồng thời, họ sẽ hướng dẫn cách sử dụng sản phẩm đúng cách và theo dõi tiến trình điều trị của bạn.

3.7 Tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu

Nếu tình trạng mụn nặng và không giảm đi sau khi chăm sóc đúng cách, hãy tìm tư vấn từ bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ kiểm tra da của bạn, lắng nghe mô tả về các triệu chứng và tiến hành những câu hỏi liên quan đến lịch sử sức khỏe và chế độ sinh hoạt. 

Nếu tình trạng nặng hãy tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu

Điều này giúp bác sĩ đưa ra phân tích chi tiết về nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của mụn mủ. Từ đó sẽ đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất phù hợp với trường hợp cụ thể của bạn.

​>> Xem thêm: Các cách trị mụn cám cực kỳ hiệu quả mà bạn nên biết

Một vài vết mụn bọc mủ có thể không gây ra vấn đề lớn, nhưng nếu không chú ý và để chúng lây lan khắp vùng mặt, quá trình điều trị có thể trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, việc phân biệt và hiểu nguyên nhân và cách trị mụn mủ sưng là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của làn da. Mong rằng một số chia sẻ trên của HAY ĐỘC LẠ giúp bạn hiểu rõ về mụn mủ và cách xử lý. 

Comments

comments