Xông mặt trị mụn có hiệu quả? Và một vài lưu ý thực hiện

Mụn không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn ảnh hưởng tới tâm lý và sự tự tin của người bị mụn. Tuy nhiên, để giúp bạn lấy lại vẻ tự tin của bản thân, có một số cách xông mặt trị mụn được chia sẻ ở bài viết dưới đây của HAY ĐỘC LẠ. Những phương pháp này không chỉ giúp làm dịu tình trạng mụn, mà còn mang lại cảm giác thoải mái và sảng khoái cho làn da của bạn.

1 TẠI SAO XÔNG MẶT GIÚP TRỊ MỤN ẨN HIỆU QUẢ?

Xông hơi đã được sử dụng từ xa xưa như một phương pháp trị liệu truyền thống, giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, nghẹt mũi, làm sạch mũi và diệt vi khuẩn gây bệnh. Có nhiều người truyền miệng rằng xông mặt cũng có khả năng trị mụn. Theo đánh giá của các bác sĩ da liễu, xông hơi thường xuyên giúp mặt sạch và giúp giảm mụn đáng kể. Dưới đây là lí do tại sao xông mặt có thể giúp trị mụn một cách hiệu quả.

Xông mặt được chiến thần review Võ Hà Linh áp dụng để làm sạch da

1.1 Mở lỗ chân lông

Xông mặt có thể giúp mở lỗ chân lông nhờ hơi nước ấm, giúp làm sạch chất bã nhờn và tạp chất tích tụ bên trong. Nhờ vậy, việc xông mặt giúp loại bỏ cặn bẩn và giảm nguy cơ mụn ẩn hình thành.

1.2 Giảm vi khuẩn

Xông mặt có thể giúp giảm số lượng vi khuẩn trên da, đặc biệt là vi khuẩn gây mụn. Bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, xông mặt giúp giảm nguy cơ bị viêm nhiễm và giúp làm dịu các vùng da bị mụn ẩn.

1.3 Giảm sưng viêm và mờ vết thâm

Xông hơi giúp giãn nở lỗ chân lông và làm sạch da, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và loại bỏ các cặn bã nhờn tích tụ trong da. Điều này giúp giảm sưng viêm tại các vùng da bị mụn và làm dịu khu vực da bị viêm.

Xông mặt giúp làm sạch da

1.4 Làm sạch sâu da mặt

Xông mặt giúp mở lỗ chân lông và làm sạch sâu da mặt, loại bỏ chất bã nhờn, tạp chất và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông. Từ đó giúp da mặt sạch thoáng và giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông.

1.5 Dưỡng ẩm cho da

Xông mặt giúp làm tăng sự thẩm thấu và hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da, giúp da được cung cấp đủ dưỡng chất và duy trì độ ẩm cần thiết.

Da bạn sẽ trở nên mịn màng và có sự đàn hồi nhờ xông mặt

1.6 Diệt khuẩn gây mụn

Xông mặt có thể sử dụng các loại hương liệu hoặc tinh dầu có tính kháng khuẩn, giúp diệt khuẩn gây mụn đang tồn tại trên da và giảm vi khuẩn, giúp giảm viêm nhiễm và sưng tấy do mụn ẩn.

1.7 Làm da trắng sáng và hồng hào hơn

Xông mặt giúp kích thích tuần hoàn máu của da và lưu thông chất dinh dưỡng đến da, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da. Cải thiện sự lưu thông máu và cung cấp oxy tốt hơn cho da, giúp làn da trở nên trắng sáng và hồng hào hơn.

Xông mặt giúp làm sạch sâu và giảm mụn hiệu quả

>> Xem thêm: Cách làm kem dưỡng trắng da tại nhà sao cho hiệu quả

2 8 CÁCH XÔNG MẶT TẠI NHÀ

2.1 Xông mặt bằng sả và chanh đánh bay mụn ẩn

Đây là một phương pháp tự nhiên và đơn giản thu hút sự quan tâm của nhiều người. Dưới đây là cách thực hiện xông mặt trị mụn ẩn bằng sả và chanh:

Kết hợp sả và chanh xông mặt giúp đánh bay mụn cứng đầu

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 3 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối và 1 lít nước lọc.
• Bước 2: Rửa sạch sả và chanh dưới nước để loại bỏ bụi bẩn. Tiến hành sơ chế bằng cách cắt lát chanh mỏng và đập dập sả và cho vào nồi đun cùng nước và muối đã chuẩn bị.
• Bước 3: Đun hỗn hợp đến khi sôi bùng lên thì tắt bếp
• Bước 4: Đặt nồi trước mặt và dùng khăn trùm kín để bắt đầu xông.
• Bước 5: Xông mặt tầm 15 – 20 phút.

Xông mặt bằng sả và chanh có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông, làm sạch sâu da mặt và giảm tình trạng mụn ẩn.

2.2 Xông mặt bằng củ gừng

Ngoài công dụng để uống và chế biến món ăn, gừng cũng được sử dụng để làm đẹp. Dưới đây là cách thực hiện xông hơi mặt bằng củ gừng:

Tinh chất trong gừng tươi giúp làm sạch và thải độc da

• Bước 1: Chuẩn bị một củ gừng tươi và 1 lít nước lọc.
• Bước 2: Rửa sạch củ gừng dưới nước để loại bỏ bụi bẩn và đập dập.
• Bước 3: Cho gừng vào và đổ nước lọc vào nồi hoặc chậu để đun sôi.
• Bước 4: Lấy nồi xuống, lưu ý nên để nồi nước cách mặt 30 cm. Xông hơi mặt trong khoảng 5 – 10 phút, hít thở sâu để tận hưởng hương thơm của gừng.
• Bước 5: Sau khi hoàn thành quá trình xông, dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng để làm sạch da mặt.

>> Xem thêm: Cách làm kem nghệ trị thâm mụn an toàn và hiệu quả nhất

2.3 Tía tô và chanh dùng để xông hơi

Xông mặt bằng tía tô và chanh cũng là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả giúp làm sạch da, giãn nở lỗ chân lông và hỗ trợ trị mụn ẩn. Dưới đây là cách thực hiện xông mặt bằng tía tô và chanh:

Xông mặt khoảng thời gian lý tưởng nhất là 10 – 15 phút

• Bước 1: Chuẩn bị một ít lá tía tô tươi và một quả chanh.
• Bước 2: Rửa sạch lá tía tô và quả chanh sau đó cắt chanh thành miếng mỏng và giã nhẹ lá tía tô để lấy dưỡng chất.
• Bước 3: Cho lá tía tô và miếng chanh vào nước để đun sôi. Tương tự như cách xông mặt trên. Lưu ý nên để cách mặt tầm 25 – 30 cm và trùm khăn kín để đạt hiệu quả tốt nhất

2.4 Cách xông mặt trị mụn ẩn bằng vỏ bưởi

Một trong những lợi ích quan trọng của xông mặt bằng vỏ bưởi là khả năng làm sạch sâu. Quá trình xông hơi giúp làm mở lỗ chân lông, làm mềm bã nhờn và tạp chất bám trên da, giúp quá trình làm sạch da hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và tình trạng mụn.

Vỏ bưởi chứa nhiều chất chống oxi hóa, đặc biệt là vitamin C, có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do, góp phần ngăn ngừa quá trình lão hóa da và làm sáng da. Việc xông hơi mặt bằng vỏ bưởi giúp các chất này được hấp thụ qua da, cung cấp dưỡng chất quý báu giúp da trở nên khỏe mạnh và sáng hơn.

Vitamin C có trong vỏ bưởi giúp làm sáng da mờ vết thâm

• Bước 1: Rửa sạch vỏ bưởi và cắt thành từng miếng nhỏ. Cần chuẩn bị thêm 1 lít nước sôi.

• Bước 2: Bỏ vỏ bưởi vào nồi, vặn nhỏ lửa để tinh chất vỏ bưởi tiết ra và để tầm 10 phút

• Bước 3: Đặt nồi lên bàn hoặc mặt phẳng. Ngồi trước nồi, đặt mặt cách nồi khoảng 20 – 30 cm từ lỗ thoát hơi. Dùng khăn trùm kín để hơi nước không thoát ra, tạo hiệu ứng xông hơi cho da mặt.

• Bước 4: Xông mặt bằng hơi nước từ vỏ bưởi trong khoảng thời gian 10 – 15 phút. Hơi nước từ vỏ bưởi sẽ giúp làm mở lỗ chân lông, làm sạch da và giúp da tiếp nhận các chất dưỡng tốt hơn.

• Bước 5: Sau khi hoàn thành xông mặt, vỗ nhẹ nhàng lên da để da hấp thụ hơi nước dư thừa. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để kết thúc quá trình xông mặt.

>> Xem thêm: Cách trị mụn mủ sưng an toàn và hiệu quả nhất – HayDocLa

2.5 Xông hơi trị mụn ẩn bằng ngải cứu

Ngoài dùng để chế biến món ăn, ngải cứu còn có chứa rất nhiều thành phần có giúp cho da kiểm soát tiết nhờn, cân bằng độ ẩm, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó, hàm lượng chất Tanin có trong ngải cứu sẽ giúp đẩy lùi sắc tố melanin làm giảm thâm mụn, ngăn ngừa sự hình thành của nám, tàn nhang.

Nhờ vậy khi sử dụng ngải cứu xông hơi trị mụn ẩn sẽ giúp giảm mụn, hồi phục những tổn thương do mụn gây ra, đồng thời ngừa sẹo thâm hữu hiệu. Dưới đây là cách thực hiện xông hơi trị mụn ẩn bằng lá ngải cứu:

Ngải cứu là bài thuốc tiên giúp giảm mụn hiệu quả

• Bước 1: Chuẩn bị 100g lá ngải cứu đã rửa sạch.

• Bước 2: Đun sôi lá ngải cứu cùng nước. Sau đó, cho thêm khoảng 2 – 3 muỗng cà phê muối vào nồi.

• Bước 3: Khi nước sôi vặn nhỏ lửa và để trên bếp tầm 5 phút thì tắt bếp.

• Bước 4: Trước khi bắt đầu xông hơi, vệ sinh da mặt sạch sẽ. Khi nước xông hơi đã hạ nhiệt, đặt mặt cách xa bề mặt nước ở khoảng cách phù hợp, đảm bảo da không bị nóng rát.

• Bước 5: Xông mặt trong khoảng thời gian 8-10 phút để da hấp thụ dưỡng chất từ ngải cứu. Sau đó rửa sạch da mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

2.6 Xông mặt bằng rau diếp cá

Rau diếp cá không chỉ là một loại rau khó ăn mà còn mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc trị mụn. Đặc biệt, nếu bạn đang tìm kiếm cách xông mặt trị mụn ẩn hiệu quả, rau diếp cá là một sự lựa chọn đáng cân nhắc.

Loại rau này được biết đến với tính mát và chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, kháng viêm. Việc xông mặt bằng rau diếp cá không chỉ giúp giảm tình trạng mụn sưng viêm mà còn hỗ trợ quá trình đẩy mụn ẩn nhanh chóng.

Rau diếp cá giúp giảm mụn sưng viêm và đẩy mụn ẩn nhanh chóng.

• Bước 1: Rửa sạch một nấm rau diếp cá với nước muối loãng và chuẩn bị khoảng 300ml nước và một ít muối.

• Bước 2: Cho nước và rau diếp cá vào nồi và đun sôi trong khoảng 10 – 15 phút. Muối có thể được thêm vào để gia tăng hiệu quả kháng khuẩn.

• Bước 3: Sau khi đã đun sôi, tắt bếp và đặt nồi rau diếp cá dưới mặt bạn. Sử dụng khăn sạch trùm kín đầu để hơi nước bốc lên và tiếp xúc với da mặt.

• Bước 4: Xông mặt trong khoảng 10 phút để da hấp thụ dưỡng chất từ rau diếp cá. 1 tuần xông 1 – 2 lần để giữ cho làn da mềm mịn và khỏe mạnh.

2.7 Xông mặt bằng lá trầu

Lá trầu là một nguyên liệu quý giá trong việc xông mặt và trị mụn ẩn hiệu quả. Được đánh giá cao cả trong y học phương Đông và phương Tây, loại lá này chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn và tiêu viêm, giúp làm sạch da, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và giảm tình trạng viêm nhiễm. Dưới đây là cách thực hiện xông mặt trị mụn ẩn bằng lá trầu:

Kiên trì xông mặt sẽ mang đến cho bạn nhiều bất ngờ

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 100g lá trầu không đã rửa sạch cùng 500ml nước
• Bước 2: Đun sôi nước và cho lá trầu vào nồi. Thêm một muỗng muối để tăng hiệu quả kháng khuẩn. Để lá trầu trong nước sôi trong khoảng 10 – 15 phút.
• Bước 3: Rửa mặt sạch sẽ trước khi xông hơi, dùng khăn khô trùm kín phần đầu để bốc hơi nước từ nồi phả vào mặt. Giữ khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng. Xông mặt trong khoảng thời gian 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất. Sau khi hoàn thành xông hơi, rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ dầu và bã nhờn từ da.

>> Xem thêm: Top 10 cách tẩy trang không cần nước tẩy trang hiệu quả

2.8 Xông mặt bằng lá trà xanh

Lá trà xanh chứa nhiều chất chống oxi hóa như polyphenol, đặc biệt là catechin (chủ yếu là epigallocatechin gallate – EGCG), giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Khả năng chống vi khuẩn của lá trà xanh cũng là một điểm đáng chú ý. Nếu bạn có làn da dầu hoặc dễ bị mụn, việc xông mặt bằng lá trà xanh có thể giúp làm sạch da, kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

 Dưới đây là cách thực hiện xông mặt bằng lá trà xanh để trị mụn:

Bộ ba thành phần giúp đánh bay mụn 

• Bước 1: Lấy khoảng 100g lá trà xanh đã rửa sạch và vò nát nhẹ. Thái lát một quả chanh tươi và đập dập một củ gừng tươi.
• Bước 2: Cho lá trà xanh, lát chanh, và gừng đã đập dập vào nồi nước sôi. Nấu sôi khoảng 10 phút và sau đó tắt bếp. Đợi nước nguội khoảng 70 độ C thì tiến hành xông.
• Bước 3: Xông khoảng 8 – 10 phút, sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Sử dụng đá lạnh để thoa lên da, giúp se khít lỗ chân lông.